散光的治疗方法

显示全部楼层 · 2015-7-10 00:58:00

散光的治疗方法

发病时间：不清楚
散光的治疗方法

补充说明：散光的治疗方法

千问 · 2015-7-10 00:58:00

窦兰兰
主治医师
中国医科大学附属第一医院
三甲
擅长：全科
提问
您好眼睛视力模糊老是看不清东西就应及早到医院眼科检查的看是眼睛是单纯视力问题还是眼疾的问题导致的检查的时候可以通过针孔镜片来鉴别问题的所在现在还应担心是眼睛是否有白内障因此类眼病的出现往往会伴有散光的症状若戴镜视力有很好提升的那就可以先佩戴眼镜的其他的问题可以作观察处理
2015-07-10 00:58
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千问 · 2015-7-10 00:58:00

郝雨欣
主治医师
妇幼保健院
三甲
擅长：全科
提问
你好：散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后并不聚为单一点而是散开的许多光像所以叫做散光为什么焦点会散开呢？那是因为眼球不够圆的缘故其原因包括了网膜、水晶体、角膜等密度不均或表面凹凸不平所致因此绝大数人的眼球都不可能[刚好那么圆]轻度散光(50度以内)一般人是不需要矫正但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者则考虑戴散光眼镜中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正圆锥形角膜的散光使用散光隐型眼镜可说是最好的甚至可改善视力呢角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂需进行角膜矫正或散光矫正手术养成良好的卫生习惯不随便用手或其化物品接触眼睛以避免传染眼疾若感染眼疾时尽量减少外出看书时光线要充足光线最好来自左后方;看书姿势要正确并且保持在30公分至40公分之间的距离不要在摇晃的车上看书也不要躺著看书选择读物时字体要清晰不可太小电视放置高度在眼睛平行线下方一点点有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍连续看书不起过一小时毎30分钟休息5分钟多到郊外游玩多看远处绿色旷野需配眼镜者应由医师检查后配镜主动与学校取得联系并积极配合治疗散光的方法：转眼法：选一安静场所或坐或站全身放松清除杂念二目睁开头颈不动独转眼球先将眼睛凝视正下方缓慢转至左方再转至凝视正上方至右方最后回到凝视正下方这样先顺时针转9圈再让眼睛由凝视下方转至右方至上方至左方再回到下方这样再逆时针方向转6圈总共做4次每次转动眼球都应旧能地达到极限这种转眼法可以锻炼眼肌改善营养使眼灵活自如炯炯有神眼呼吸凝神法：颜气清新处或坐或立全身放松二目平视前方徐徐将气吸足眼睛随之睁大稍停片刻然后将气徐徐呼出眼睛也随之慢慢微闭连续做9次
2015-07-10 00:58
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