茨菇片吃了对身体有什么好处吗?

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查看11 | 回复2 | 2007-11-12 09:21:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
凡是油炸食物都是高热量食物,是最容易让人发胖的.至于好处,我看也就是味道好些.茨菇是一种天然蔬菜,亦可人工种植。中医认为茨菇性味甘平,生津润肺,补中益气,对劳伤、咳喘等病有独特疗效。分析表明,茨菇主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、锌、硼等多种活性物所需的微量元素,对人体肌能有调节促进作用。现代营养学认为茨菇富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维,蛋白质也较多,能防止贫血和水肿等,还可增进食欲。中医认为它有活血、通便、清热消肿的作用。
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千问 | 2007-11-12 09:21:41 | 显示全部楼层
油炸茨菇片的话,要记得凡是油炸食物,都是高热量食物,是最容易让人发胖的,至于好处,我看也就是味道好些。茨菇是一种天然蔬菜,亦可人工种植。中医认为茨菇性味甘平,生津润肺,补中益气,对劳伤、咳喘等病有独特疗效。分析表明,茨菇主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、锌、硼等多种活性物所需的微量元素,对人体肌能有调节促进作用。现代营养学认为茨菇富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维,蛋白质也较多,能防止贫血和水肿等,还可增进食欲。中医认为它有活血、通便、清热消肿的作用。
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千问 | 2007-11-12 09:21:41 | 显示全部楼层
油炸的会引起上火的
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