IT工作有时候和朋友聊天时,或者遇到一些什么事情

显示全部楼层 · 2005-7-10 15:01:52

IT工作有时候和朋友聊天时,或者遇到一些什么事情
保密 | 0个月
2005-07-10 15:01:52
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健康咨询描述：
男，25岁，IT工作
有时候和朋友聊天时，或者遇到一些什么事情，稍微有些紧张就面红耳赤，大汗淋漓，但实际上我并不感到有多紧张的，心理挺平静的。在冬天天气稍微冷的时候，紧张会更明显，说话结结巴巴的，感觉全身紧缩，尤其是额头上好像上了紧箍咒一样，平时稍微休息不好，头上也是这种感觉。记忆力衰退的很厉害，注意力难以集中，休息稍微不好时尤为明显。我总觉得是什么神经反应过度。常常难以自控的幻想，乱七八糟的。
时间有好几年了，以前以为是休息不好，或者心理压力大，在上大学时休息很好，压力也没什么，情况好了一些，就一直没注意了。近来感觉严重了。以前没看过医生。

千问 · 2005-7-10 15:01:52

您好，问题不大，主要在于调整心态，保障睡眠。可以经常做一下室外的活动。此外还可服用一下逍遥丸。

IT工作 有时候和朋友聊天时,或者遇到一些什么事情

IT工作有时候和朋友聊天时,或者遇到一些什么事情