考试前不紧张该怎么办啊

显示全部楼层 · 2007-12-1 20:59:20

我也是考试都不紧张就在发考试成绩的时候才紧张

千问 · 2007-12-1 20:59:20

大概是考多了心里都麻木了吧..在考试之前在自己的心里定下一个目标(按你现在的情况来看这个目标最好高一点~)然后告诉身边的同学家人老师什么的,很正式的告诉他们你一定会超过他.他们也许会笑话你(不过这才是最好的,因为这样才有压力啊 ~)然后考试的时候想想吧:如果你考的太烂,身边的朋友会多鄙视你,家长老师会多失望....(后果不堪设想呀~~)这样的话虽说成绩不一定能提高不过有时心里暗示的做用是非常强大的~~这样就可以稍微紧张点啦~~~最后小提示:太紧张了也不是好事记得不要给自己太多压力啊