乳汁不足,如何通过食补来解决?

显示全部楼层 · 2005-10-11 19:25:19

乳汁不足,如何通过食补来解决?
保密 | 0个月
2005-10-11 19:25:19
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健康咨询描述：
通过剖腹产生下了一男孩,但刚开始没有奶,后有乳汁,但不足,请部如何来促进奶汁的分泌

千问 · 2005-10-11 19:25:19

按需吸吮、坚持不懈地给婴儿喂奶是保证乳量的最好方法。多次吸吮乳头可促使乳汁分泌，乳量就会逐渐增多，这是最有效和最基本的方法。初乳未来前先用糖水和牛奶喂养也是不对的，这有损于新生儿吸吮母亲奶头的欲望和吸吮力，往往也是母奶喂养失败的诱因。哺乳期的母亲要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物，因为她吃的食物要供应两个人的需要。产妇饮食中影响奶量分泌的浓茶、酒类等刺激性东西应该避免。产假、哺乳期有规律地生活也很重要，宜保持心情舒畅，避免过于疲劳。为了避免喂奶时分心，可以关上门拉好窗帘，使周围环境安静。要知道母奶喂养对母亲和孩子都要有个学习和熟悉的过程，这个过程各人不一，短者几天，长者可达数星期。所以，需要耐心，并尽量缩短这个过程。紧张和担心母奶不足是无济于事的，实际上几乎每个产妇都有足够的奶来喂哺自己的孩子，关键是要自己认真去做。

千问 · 2005-10-11 19:25:19

病情分析：
你好，请问你生过孩子有多长时间了呢？平常饮食睡眠情况怎么样了呢？有没有其他不舒服的吗？
指导意见：
你好，你这情况建议你可以用通草炖猪蹄或者通草炖鲫鱼都可以的，这是下奶的，不行的话也可以让催乳师按摩按摩也可以促进乳汁排出的。