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怎样有效的减肥？

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查看11 | 回复6 | 2020-3-15 18:37:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2020-3-15 18:37:10 | 显示全部楼层
教你一套毛巾操，洗澡的时候都能减肥！
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千问 | 2020-3-15 18:37:10 | 显示全部楼层

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千问 | 2020-3-15 18:37:10 | 显示全部楼层
http://zhidao.baidu.com/q?word=%D3%D0%D0%A7%B5%C4%BC%F5%B7%CA%A3%BF&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10
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千问 | 2020-3-15 18:37:10 | 显示全部楼层
44天44小时44分钟44秒不要吃饭，保你瘦得像猴子一样，到阴间报到的时候，闫王爷都要夸你苗条。写那么多啊!真有才!如果你还年轻的,我有一个办法 让你快速减肥!去网吧通宵!!!
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千问 | 2020-3-15 18:37:10 | 显示全部楼层
没天跳绳半小时很有效
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千问 | 2020-3-15 18:37:10 | 显示全部楼层
把买回来的水豆腐切成小块，放入沸水中煮熟，加盐或其他作料，最好不要加油（要加油最好是橄榄油）。每天至少一次，代替一餐饭，其他饭正常吃，半个月至少瘦10斤以上，要坚持
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