由于我的身体一直不是很好,对我的心理也早成很大的影响

显示全部楼层 · 2005-10-26 16:41:13

由于我的身体一直不是很好,对我的心理也早成很大的影响
男 | 18岁
2005-10-26 16:41:13
3人回复

健康咨询描述：
您好，由于我的身体一直不是很好，对我的心理也早成很大的影响，每当看到一则什么什么病的资料拉什么啊，我的心里就会想自己身上有没有那些症状，心里总是不安，就会想自己会不会就的了这样的病，总是胡思乱想的，请您帮我剪开心里的疙瘩，谢谢。

千问 · 2005-10-26 16:41:13

你好，看了你的情况，你是青春期的困惑，又有疑病症的倾向，建议，一，每年定期体检一次，了解自己的身体健康状况，消除疑病的思想负担的根源，二，增加营养，锻炼身体，增强体质，增强免疫力，三，放松心情，积极的参加集体活动。

千问 · 2005-10-26 16:41:13

引起上述症状的人也很多。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。往往在不良情绪的情况下出现躯体化症状。另一方面也与个性有关。例如内向，敏感，缺乏自信。严重者需要心理治疗和药物治疗。

千问 · 2005-10-26 16:41:13

您好，看了叙述分析，您这种情况主要是
注意力太关注自己，思虑烦恼过度，心脾两虚，气血不和，心神不宁所致的以上症状。建议您不要过度担心身体，甚至上网查到什么症状就联想到自己对号入座，无形中增加心理负担。最好转移注意力，必要时看看心理医生。
以上是对“由于我的身体一直不是很好,对我的心理也早成很大的影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！