18岁最好学点什么功夫防身啊

显示全部楼层 · 2007-12-2 10:43:32

拿把刀就行了。。你再厉害。有刀子硬吗

千问 · 2007-12-2 10:43:32

练葵花吧参考资料：葵花宝典

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千问 · 2007-12-2 10:43:32

辟邪剑普

千问 · 2007-12-2 10:43:32

先练习踢腿，每天多练习几次。之后练习压腿，最好是侧压。等韧带可以放松好后学习点中国的基本武术，然后再学对打。比外国的东西好多了~~

千问 · 2007-12-2 10:43:32

双拳难敌四手,如果想欺负别人,练什么也没用,淹死的都是会水的.如果还是想欺负别人,那就得有玩命的觉悟,听10楼的,带把刀,开过刃的.强身,慢跑就行了.另,八极也是不错的选择,不压腿,但是得靠桩什么都行，关键是坚持。

千问 · 2007-12-2 10:43:32

随便你练什么，先要有兴趣才行。

千问 · 2007-12-2 10:43:32

两个字散打

千问 · 2007-12-2 10:43:32

看你喜好了，不知你以前练过什么啊，压腿，下腰等等都是什么程度啊，其实不管练什么功夫都能强身健体，重要的是一定要把你的力量，速度，反应速度等提高，还要要尽最大的努力把腰力练好，高手的腰力都很好，当然了，手上和腿上的力量也要练，中国的散打，擒拿手，以及各个套路功夫，内家拳外家拳都可以，选一门认真练！当然外国的也可以啊，像跆拳道，空手道，柔术，巴西卡波卫勒，拳击等等等等！看自己爱好啊！！！！！！！！！！！！！！！参考资料：本人现在所掌握的

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千问 · 2007-12-2 10:43:32

学什么都要有毅力像我就三分钟热度,刚开始学跆拳道一个月就放弃了真累如果嫩带不算差,练练跆拳道什么的不然练拳击或散打建议是散打

千问 · 2007-12-2 10:43:32

八极拳吧，不需要压腿！