迷上网络游戏后，常常很晚才睡，出现了黑眼圈，急！该怎么班啊？

显示全部楼层 · 2010-1-19 16:57:01

我都不玩好几年了，还是没有办法消掉。哎~~

千问 · 2010-1-19 16:57:01

早睡早起，在早上玩一会，这样有时间限制就能约束自己了

千问 · 2010-1-19 16:57:01

先前多吃点水果，睡它个24小时。。。保证OK

千问 · 2010-1-19 16:57:01

黑眼圈与眼袋部分的出现几乎可以算是典型的少睡派的标志，几乎没有一个人睡得少的人能逃开熊猫眼的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，就会直接导致眼周静脉血管的堆积发於，呈现青灰色，而所谓的少睡派是怎么样的呢。就是那种虽然也在睡觉，可是睡睡醒醒，睡眠质量完全无法和那种一觉睡到天大亮的人比，这就是典型的少睡派哦！那么如何处理呢？别急，下面有妙招的说：方案1，正确使用眼膜凝胶，精华类眼霜一般用于眼霜过后-还可以在睡前多加一些涂抹量敷上后直接就上床睡觉，质地丰厚，营养丰副的眼膜通常用于眼霜钱面的方案二，做简单的眼部按摩操有一套最简单有效的眼部按摩操，先把四个手指搓热，按压整个眼睑之地，然后从内眼角起按住太阳穴，再用中指按摩下太阳穴，每次按压都要稍加用力的按下，再轻轻的提起，可根据实际情况重复多次，一个星期可适当的做上一2次，不妨自行决定本资料为本人收集所得，为本人亲手打出的回答，谢绝复制抄袭转载，一经发现，必将追责给你推荐几种祛黑的眼霜：仅供参考牛尔玫瑰超水嫩保湿眼霜 75元/15克梵希陀眼霜价格不了解欧莱雅水清新眼相、相宜本草滋养紧致眼霜38元20克羽西的修护眼霜屈臣氏的骨胶原眼霜

千问 · 2010-1-19 16:57:01

要记得擦眼霜哈呵呵这个眼霜我感觉御泥坊的好用，挺滋润的但是不油腻还是比较清爽的，适合年轻肌肤。保湿效果还是很好的。轻轻拍几下，很快就吸收了，用了几天内眼角的两条很细小的干纹明显淡了，这两条小干纹让我烦恼好久了，一直得不到缓解，以前上网时间太久，又不注意用眼卫生，年纪轻轻有了小细纹是很细小的，凑很近才能看清楚，但是毕竟它存在了）JMS要注意保护眼睛啊。不过我还是比较好的。我好多同学黑眼圈，细纹都很严重也不用眼霜，现在电脑用多了皮肤年龄都会提前衰老更得注意了，选择一款适合的眼霜是很必要的。冷热敷眼准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩(屈臣士有售)，其中一只用微波炉加热半分钟，热敷双眼5分钟。与此同时将另一只放进冰箱里冷却，热敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟，加速血液流通，缓解黑眼圈。茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。土豆片敷眼土豆具有美白的功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。苹果敷眼将苹果切片，紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。希望帮到你哈O(∩_∩)O~