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半岁的小孩缺少维生素C应该煮什么给他吃？

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查看11 | 回复3 | 2010-1-19 18:09:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
您好！宝宝可以喝一些稀释后的富含VC的果蔬汁和果蔬泥，柑橘类水果和番茄、猕猴桃等都富含VC.也可煮一些水果粥给宝宝吃。祝宝宝健康成长！
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千问 | 2010-1-19 18:09:32 | 显示全部楼层
新鲜的蔬菜水果，但是维C很容易被破坏，特别是加热的情况下 多吃水果，橙子橘子，等维C含量高 但是加热就容易破坏掉
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千问 | 2010-1-19 18:09:32 | 显示全部楼层
多喝新鲜果汁
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千问 | 2010-1-19 18:09:32 | 显示全部楼层
果泥、蔬菜泥等，有卖的也可自制果泥，冬天要热一下
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