胃胀气怎么回事？最好有亲身经历者回答，谢绝复制~！

显示全部楼层 · 2010-1-27 12:27:26

脾胃虚寒，要多吃暖胃的食物。可以吃些龙眼干（每次大约150克，剥壳后，炖二十分钟，趁热连汤一起吃。）看看中医，再调理一下。

千问 · 2010-1-27 12:27:26

方法很多，看你是要食疗还是经络疗法了，不过什么药都不要吃，越吃越难受的，食疗的话呢，萝卜通气，生姜红枣茶暖胃（喝一个月效果很明显），酒酿煮鸡蛋都不错的，不过要天天坚持，经络疗法就是每晚睡前用双手从心窝往肚脐那里捋了，300下，打嗝放屁就有效果了，或者趴在床上，做壁虎爬行状，重点是肚子扭动然后带动全身，累了就趴会，然后继续动，如果你想胃好的话，以上的方法是适合你一生去坚持，万事开头难，坚持吧，你会受益匪浅的。记得不要乱吃药

千问 · 2010-1-27 12:27:26

你好，我才胃胀气刚好，我前段时间作息时间不规律，抵抗力下降，加上受凉了胃，然后胃胀气。我认为你的情况也和凉胃有关。我当时早上喝了藿香正气水，忍了半天，还是吐了。中午吃不下东西，就没吃，吃了一颗吗丁啉，请假睡了一个下午。晚上吃了小半碗面条（白水的，只放了一点盐）。第二天就好多了，没好完之前一直吃素来养胃，越清淡越好。希望我的经历对你有帮助。