我想问这个鲜柠檬泡水到底在什么时间喝是最好的。

显示全部楼层 · 2012-9-17 11:29:13

我想问这个鲜柠檬泡水到底在什么时间喝是最好的。
保密 | 0个月
2012-09-17 11:29:13
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健康咨询描述：
我想问这个鲜柠檬泡水到底在什么时间喝是最好的。一天最多喝多少

千问 · 2012-9-17 11:29:13

病情分析：
您好，这位朋友，柠檬含有充足的VC有防止色素沉着的作用，具有美白作用
指导意见：
和柠檬水建议饭后喝，因为柠檬含酸性较高，饭前喝会影响胃粘膜，建议饭后半小时喝，和柠檬水最多可以喝三杯都在餐后喝，但要谨记肠胃不太好的，不能空腹喝柠檬水，并且喝完柠檬水之后一定要用清水漱口，尤其晚上，别把牙齿腐蚀龋坏