手脚冰凉的食疗方法是什么

显示全部楼层 · 2012-9-18 09:20:37

手脚冰凉的食疗方法是什么
保密 | 0个月
2012-09-18 09:20:37
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健康咨询描述：
手脚冰凉的食疗方法是什么

千问 · 2012-9-18 09:20:37

病情分析：
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
指导意见：
建议：多运动，多吃坚果，胡萝卜等温热性的食物，点按穴位如足三里，肾俞等。