头晕目眩失眠

显示全部楼层 · 2012-9-18 11:23:07

头晕目眩失眠
女 | 32岁
2012-09-18 11:23:07
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健康咨询描述：
最近一段时间因财务有点紧缺，资金有点周转不过来，在想办法该如何把公司回转过来，搞到自己现在晚上一整晚一整晚的睡不着，晚上睡不好白天头又疼又晕，哎，再这样下去人迟早会挎的

想得到怎样的帮助：请问医生头晕目眩失眠该怎么办？该如何调理呢，谢谢

千问 · 2012-9-18 11:23:07

你好,根据你的这种情况
属于神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点