我已过50血压检测平均值132/80,但最高一次163

显示全部楼层 · 2005-12-21 21:53:05

我已过50血压检测平均值132/80,但最高一次163
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2005-12-21 21:53:05
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健康咨询描述：
1.我已过50血压检测平均值132/80，但最高一次163，我自己在家今天上午114/69,中午133/71，刚才153/83，不知是不是更年期原因，半夜常常发燥，醒来无法入睡（过去没有过），医生要我吃了利维艾，隔天一颗还是有此症状，这是否要吃降压药？我怕吃药，医生说吃最小量，以后可以停药的。一次1/4，每天两次。
2.我的总胆固醇6.46，低密度脂蛋白3.83，脂蛋白373.40，都比正常的高，医生要我吃降脂药，我害怕，副作用，有怕吃了就无法再停药，请医生能给我提出宝贵的建议，谢谢。
第一次问题补充:降脂药吃了可降脂，停药是不是就又升起来了，是否终身服药？

千问 · 2005-12-21 21:53:05

你好：你现在的情况可以不用吃药，高血压并发高血脂需要饮食上注意：
(1)要加强生活和饮食管理，控制热量摄入，适当增加活动量。进食热量过多，多余的热量就以脂肪的形式储存在体内，使血脂和血压升高，所以，应以限制脂肪为主，主食每天200～250克，不吃甜食，可适当吃鱼，豆制品、禽类、蔬菜等，但每餐不可过多，不可暴食，晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物，如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等，以促进体内钠盐的排泄，调整细胞内钠与钙的比值，降低血管的紧张性，维护动脉血管正常的舒缩反应，保护心脏。适度运动，能有效地增加内源性热原质，增加身体热度，加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解，有利于冲刷血管壁上的沉积物，又可使血脂分解加速，从而防止高血压、高脂血症，延缓各脏器的衰老，所以，应坚持锻炼，但老年人应以散步、慢跑、打太极拳为主，不宜剧烈运动。 (2)患者吃盐应适量。据报道，有学者发现高血压与盐敏感有关，部分盐敏感者有钠泵基因突变，这种突变呈显性遗传，由此揭示了世界上研究了100多年的关于吃盐多的地区高血压发病多，而有些人吃盐多却不发病的谜底，因此，对食盐敏感性高血压患者来说，减盐非常重要，而非食盐敏感性高血压患者，过度减盐可影响糖和脂肪代谢，一般每日食盐量掌握在 5g以下，对二者都不致产生明显影响。 (3)烟酒对高血压和高脂血症均属促进因素，患者应断然戒烟，酒以不喝为好。 (4)在使用降压药时，要考虑对脂质代谢的影响。临床研究证明，有的降压药物对脂质代谢可产生不良影响，从而成为动脉硬化的促进剂，如利尿降压药、β-受体阻滞剂均有这种作用。血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂对脂质代谢也有影响。对高血压和高脂血症并存的患者来说，最好的药物是呱唑嗪、乌拉地尔等a?1受体阻滞剂，它们既可降压，又有利于脂质代谢。 (5)经降压治疗高脂血症未见好转，同时存在冠心病危险因素时，应配伍应用抗高血脂症药物
祝康复

千问 · 2005-12-21 21:53:05

你的血压可以通过生活调节(规律生活适当运动\充足睡眠低盐饮食等)来控制,血脂高必须低脂饮食,服用他丁类调脂药物.

千问 · 2005-12-21 21:53:05

你好！很高兴为你服务！你这个情况需要吃降脂药比如瑞舒伐他汀，高血压先暂时不吃，密切监测血压，戒烟减肥，平时注意休息，不要劳累，不要熬夜，清淡饮食，祝你早日康复！
以上是对“我已过50血压检测平均值132/80,但最高一次163”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2005-12-21 21:53:05

药物只是辅助治疗，你要做的是主要是做好个人护理，注意饮食，不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物就可以了。