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醉酒后吃什么有效,快谢谢
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醉酒后吃什么有效,快谢谢
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2005-12-31 19:44:28
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醉酒后吃什么有效,快谢谢
保密 | 0个月
2005-12-31 19:44:28
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健康咨询描述:
醉酒后吃什么有效?快!谢谢!
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千问
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2005-12-31 19:44:28
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你好:多喝水
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千问
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2005-12-31 19:44:28
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你好你好预防醉酒与解酒希腊哲学家阿纳尔希斯曾说:一杯酒健康,二杯酒快乐,三杯酒放纵,四杯酒发疯。就是说,饮酒一定要适可而止,不能过量。一般酒进入胃后就开始被吸收,5分钟后就能从饮酒者的血液中检出酒精,血液中的酒精浓度达到0.05%时,人表现为兴奋;达到0.1%,一般人失去自制能力,说话吐字不清,走路不稳;达到0.25%就会酩酊大醉,达到0.4%就会失去知觉,昏迷不醒,甚至危及生命。所以,一个正常成人,饮含酒精60%的白酒,每天不应超过100毫升,如饮啤酒则不可超过3瓶,而且还应注意喝酒的速度,不能疾饮。饮酒前要吃点食物,不要空腹饮酒,胃中的食物可以吸收、冲淡酒精,另外,喝酒时要多吃一点含蛋白质较多的食品和蔬菜,因为蛋白质对分解酒精有促进作用。酒后多喝水,稀释体内的酒精,增加排泄。每周应有一、二天不饮酒,天天饮酒容易发生酒精中毒,增加肝脏负担。一旦酒喝多了或有些醉意,多吃一些解酒的食物,如生梨、桔子、白萝卜、荸荠等;也可以喝一些解酒的饮料:如咖啡、糖茶水、开水冲泡的绿豆汤等、加醋的酸汤或直接喝醋;醉得太厉害,可以采取自我催吐的办法,吐出胃里的残酒。
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