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时不时就腿酸痛是怎么回事

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1 | 2012-9-21 04:44:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

时不时就腿酸痛是怎么回事
男 | 28岁
来自广东
2012-09-21 04:44:21
1人回复

健康咨询描述：
时不时就腿酸痛是怎么回事

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千问 | 2012-9-21 04:44:21 | 显示全部楼层

指导意见：
腿酸疼可能的原因有：不恰当的运动导致，解决办法：合理的控制好运动时间和运动的激烈度，这个阶段应该做点柔和的运动比较适宜，有助于舒缓酸痛，2你应该补钙了。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。

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千问

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