心情不好,你们都做什么事来打发的。

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查看11 | 回复11 | 2010-1-25 11:08:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果心情不好就上网泡妞,听歌,听那些摇滚的,可以发泄情绪的。还有唱歌也是我宣泄情绪的一个方式,如果静的下来来,会写一写博客,用文字把心情抒发一下。总之,所有的事情都是为了把那些负面的情绪转移掉。记住,心情不好其实也是人生的一部分,没有必要太在意,好好的享受就行了!
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千问 | 2010-1-25 11:08:38 | 显示全部楼层
逛街买衣服。。。。吃好吃的东西。。。独自一人去看电影。。。参加聚会。。。。不管做什么,反正不会让自己一个人闷在家里。
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千问 | 2010-1-25 11:08:38 | 显示全部楼层
找人聊天打游戏跑步 吃瓜子
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千问 | 2010-1-25 11:08:38 | 显示全部楼层
找人聊天打游戏跑步
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千问 | 2010-1-25 11:08:38 | 显示全部楼层
如果不能解决的话,我喜欢打扫房间,反正只要让我不去想就成。如果能解决,我就把上去解决掉,然后开心的大吃。狂购物,吃零食
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千问 | 2010-1-25 11:08:38 | 显示全部楼层
一个人听歌,流泪,放纵。一个人逛商场,看漂亮的东西。一个人买一只鸡一瓶酒看一场电影。吃香蕉,告诉自己,这是快乐水果。可以让自己开心我最喜欢的是看电影
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千问 | 2010-1-25 11:08:38 | 显示全部楼层
去做自己喜欢的体育运动,比如打篮球,让自己的身体变累,心情就变好了
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千问 | 2010-1-25 11:08:38 | 显示全部楼层
我是打游戏机,一般玩极品飞车。或者开车出去兜兜风
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千问 | 2010-1-25 11:08:38 | 显示全部楼层
两种类型的方法,一种是发泄法,比如说听听煽情的音乐,让自己哭出来,哭完了就好了。另一种是转移法,就是看看喜剧啊,找人倾诉啊,让自己开心起来。看看书、浇浇花、听音乐……总之能让心情好起来的你都去试试看吧!参考资料:日常生活

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千问 | 2010-1-25 11:08:38 | 显示全部楼层
上网听歌
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