你好，我今年突然长了许多白发，并觉得每早晨起来

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你好，我今年突然长了许多白发，并觉得每早晨起来
保密 | 0个月
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2012-09-23 08:19:55
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健康咨询描述：
你好，我今年突然长了许多白发，并觉得每早晨起来，眼睛特别难受，腰有时也有点疼

千问 | 2012-9-23 08:19:55 | 显示全部楼层

病情分析：
根据您所描述的情况，考虑是休息不好的原因
指导意见：
建议您合理安排作息时间，不要熬夜，晚上最晚11点睡觉，合理补充营养，多吃蔬菜和水果，有利各种维生素的补充。多参加体育锻炼。

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