怎样用食疗治疗脱发

显示全部楼层 · 2006-1-23 13:43:05

怎样用食疗治疗脱发
保密 | 0个月
2006-01-23 13:43:05
3人回复

健康咨询描述：
由于工作压力太大，以至头发脱落很多，可以用食疗治疗脱发吗？该怎样治疗？谢谢

千问 · 2006-1-23 13:43:05

应该注意补充蛋白质,多吃蛋白质丰富的食品.另外要注意休息.

千问 · 2006-1-23 13:43:05

要注意盐的摄取量,少吃咸的东西.

千问 · 2006-1-23 13:43:05

你好,脱发是可以食补的.1.补充铁质.如黄豆,黑豆,海鱼,虾,紫菜,菠菜,香蕉等等.2.补充植物蛋白.如大豆,黑芝麻,玉米等.3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.肝类,肉类,洋葱要少吃,因为这些食物的酸性物质容易引起血中酸毒素过多.4.补充碘质.如海带,紫菜等.5.补充维E.如鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻.
以上是对“怎样用食疗治疗脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！