如何防止感冒发生？？？

显示全部楼层 · 2012-9-25 14:01:24

如何防止感冒发生？？？
男 | 56岁
来自黑龙江
2012-09-25 14:01:24
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-9-25 14:01:24

你好，这种情况只能是提高机体的免疫力，免疫力提高了，感冒的次数会减少。提高免疫力主要是通过饮食，生活作息，运动锻炼和提高的。

千问 · 2012-9-25 14:01:24

指导意见：
你好，预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特别是含维生素较高的尽量多食用，并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的。再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的。