我152，11岁速度好，弹跳好。近距离会后仰跳投，中投能使用正规姿势，3分要用甩我打什么合适？（身体不行

显示全部楼层 · 2010-1-27 11:54:51

手机发的那哥们也太乐了。。控卫士PG好么！！！

千问 · 2010-1-27 11:54:51

得分后卫

千问 · 2010-1-27 11:54:51

照着情况只能打后卫，至少暂时是这样的。

千问 · 2010-1-27 11:54:51

空位

千问 · 2010-1-27 11:54:51

11岁哦正是球童职业生涯的巅峰时期！打控卫都有点难，力气再练大点（三分正规就行了），长得再高点吧。

千问 · 2010-1-27 11:54:51

组织后卫吧，身体不行，就多动动脑子

千问 · 2010-1-27 11:54:51

其实如果和同龄人玩凭你的条件打什么都不错。你现在的重点是身体素质的训练，重点是练速度、反应和力量。平时可以多练习100、200米冲刺，引体向上（这个对你可能有点难）、蛙跳、负重蹲起（你的年龄可以负重小一点）和摸高。要注意每天都要坚持，这样在经过青春期发育后身体素质会非常好的。

千问 · 2010-1-27 11:54:51

你现在是属于什么情况？11岁你现在正好是打基础的时候，不用T着急确定自己的位置，打好基本功，你长身体的高潮还没有到联系运球和投篮肯定是有益无害的

千问 · 2010-1-27 11:54:51

11还不是定型的时候，从基本功练起。打好基础再看以后身体的发育情况。位置定型要到15、16岁。举个例子，奇才的巴特勒中学打大前，到NBA由于身材原因转成得分后卫了，如果没良好的基础，现在就不会看到他了。PF
也就是控球后卫
像你这样多打打球就会进步很快
尤其是助攻，好的助攻很重要
往往是起决定性作用

千问 · 2010-1-27 11:54:51

楼主不要太急，11岁是打下基础的时候，并不需要先在就给自己定位，楼主可尝试在各种位置都打一打，练好基本功，篮球是一个团队运动，各种位置都打过以后，你才会知道各自的需求