我现在上高中，每天晚上上自习，这几天眼睛

显示全部楼层 · 2012-9-26 11:31:36

我现在上高中，每天晚上上自习，这几天眼睛
女 | 18岁
来自湖北
2012-09-26 11:31:36
1人回复

健康咨询描述：
我现在上高中，每天晚上上自习，这几天眼睛很痛
搞得我不能好好地学习，很心烦

千问 · 2012-9-26 11:31:36

病情分析：
您好，您的情况应该是由于学习时间过长，睡眠不足等原因造成眼睛疲劳，引起的眼睛胀痛
指导意见：
建议您每天做做眼保健操，上午下午各做一次，另外要注意多吃点青菜，胡萝卜等，上完一节课眺望一下远方，可以缓解眼睛的疲劳，也可以用眼药水，祝您健康