晚上12点后睡觉对身体会影响吗

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1 | 2012-9-27 09:04:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

晚上12点后睡觉对身体会影响吗
女 | 38岁
来自广东
2012-09-27 09:04:12
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健康咨询描述：

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千问 | 2012-9-27 09:04:12 | 显示全部楼层

指导意见：
你好，从你的描述来看，尽量在9-10点之前睡觉，保持充足的睡眠。

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千问

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论坛元老

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