冲拳可以减去脸部肥肉吗？

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0 | 2010-1-28 16:00:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

应该效果不是太好吧，不然就不会有那么多人天天减肥药了。脸部的话每天多运动脸部肌肉。晚上睡觉前躺在床沿，头朝下，用双手从下巴开始沿着脸颊的走向用力推按脸部肌肉向耳后根。重复多次，每天5分钟就够了。时间久了，皮肤就会记住脸部的肌肉走向，自动向2边走。看上去脸就会小很多的。其实呢，你也可以一边练习冲拳一边每天晚上按摩，试试看效果就知道啦。

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论坛元老

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