我今年26岁了。我是从8岁开始手淫到现在

显示全部楼层 · 2012-9-27 10:01:03

我今年26岁了。我是从8岁开始手淫到现在
男 | 26岁
来自福建
2012-09-27 10:01:03
1人回复

健康咨询描述：
我今年26岁了。我是从8岁开始手淫到现在还做这事。我想我可能上瘾了。现在我手脚冰冷。整个人很没有精神

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：到医院看哪个科比较好。

千问 · 2012-9-27 10:01:03

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，经常手淫是很不利于健康的，可以去大型综合医院的泌尿外科看看。
指导意见：
你好，戒除手淫的方法：注意几点！
1，被子应轻薄一点，不要太过暖和
2，睡前用冷水洗涤局部或腰部
3，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著。
4，要晚睡早起。
5，多运动，让体力有适度的发泄。
6，戒看一切不良的影片、不说绮语。
7，晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃。