我在商场上班，站久了脚痛怎么办

显示全部楼层 · 2012-9-27 17:27:08

我在商场上班，站久了脚痛怎么办
女 | 26岁
来自重庆
2012-09-27 17:27:08
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-9-27 17:27:08

你好，长期的站立和受凉劳累很容易导致脂肪垫炎，跟腱炎，您的这种情况建议你平时注意休息，避免受凉劳累，可以穿旅游鞋，垫海绵鞋垫，平时用红花透骨草伸筋草适量，泡脚调理

千问 · 2012-9-27 17:27:08

指导意见：
考虑可能是1关节炎或是痛风引起的2还有可能是平扁足走路活动过多引起的.压迫了神经血管也会感到疼痛的.这种情况3得了足底筋膜炎,造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）;体重过重,常穿硬底鞋等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋膜发炎的现象.建议最好去医院检查确诊后对症治疗,对于足底筋膜炎,若能早期有效地治疗,大部分人都能痊愈;拖得过久,转变成慢性就棘手了.

2012-09-27 17:34

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追问
吃点什么药能缓解一下附件：点击查看大图

千问 · 2012-9-27 17:27:08

指导意见：
脚底痛,考虑趾腱筋膜炎可能性较大。注意休息,走路不要走多了.3.睡前热水洗脚,脚底也可热敷，如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗。
以上是对“我在商场上班，站久了脚痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！