我本来就胖生完孩子就更胖了前几天卖了一台益尔健

显示全部楼层 · 2012-9-27 17:27:12

我本来就胖生完孩子就更胖了前几天卖了一台益尔健
保密 | 0个月
2012-09-27 17:27:12
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健康咨询描述：
我本来就胖生完孩子就更胖了前几天卖了一台益尔健做了好像没啥效果

千问 · 2012-9-27 17:27:12

病情分析：
最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。哺乳期间最好是不要减肥。
指导意见：
建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。