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晚上9点吃完晚餐（今天吃得比较多==

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查看11 | 回复1 | 2012-9-29 22:46:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
晚上9点吃完晚餐（今天吃得比较多==
男 | 18岁
悬赏100个健康币
来自吉隆坡
2012-09-29 22:46:51
1人回复

健康咨询描述：
晚上9点吃完晚餐（今天吃得比较多==|）那么还可以喝红豆水吗？要多久后才可以喝？会肥的吗？
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千问 | 2012-9-29 22:46:51 | 显示全部楼层
病情分析：
可以喝，没什么影响的，如果想控制体重，最好吃七分饱，可以饭后半小时在喝红豆水
指导意见：
建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，避风寒，防外感。
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