女士手脚冰凉，整晚上也暖不过来

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1 | 2012-10-1 09:00:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

女士手脚冰凉，整晚上也暖不过来
女 | 31岁
来自山东
2012-10-01 09:00:48
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健康咨询描述：

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千问 | 2012-10-1 09:00:48 | 显示全部楼层

病情分析：
保证充足睡眠每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气。
指导意见：
应避免吃生冷的食物、冰品或冷饮。此外，培养吃辛辣食物的习惯，也能缓解手脚冰凉

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千问

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