献血后的饮食

显示全部楼层 · 2006-3-12 08:21:51

献血后的饮食
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2006-03-12 08:21:51
4人回复

健康咨询描述：
献血后起居、饮食应致意些什么问题？谢谢。

千问 · 2006-3-12 08:21:51

正常饮食,没必要特殊调理.

千问 · 2006-3-12 08:21:51

没有规定!适当的加强营养就可以了./

千问 · 2006-3-12 08:21:51

1．要保护好静脉穿刺部位：献血后应用消毒敷料盖好穿刺部位，以胶布固定，并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5分钟。为保护好穿刺部位不受感染，至少在4小时内不要取去穿刺孔上的敷料。穿刺部位1－2天内不要沾水。2．个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。3．补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。4．若穿刺部位有青紫现象，这是由于针眼压迫不当造成皮下出血所致，几天内会自行吸收，不会留下痕迹。若青紫面积较大，可在献血三天后热敷即可促进吸收
以上是对“献血后的饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2006-3-12 08:21:51

注意休息几天,多吃点蛋白质类和水果就可以了,不用太在意