我从小手脚就特别冰凉，一年四季只要是下雨天气手

显示全部楼层 · 2012-10-1 16:07:49

我从小手脚就特别冰凉，一年四季只要是下雨天气手
女 | 24岁
来自福建
2012-10-01 16:07:49
3人回复

健康咨询描述：
我从小手脚就特别冰凉，一年四季只要是下雨天气手脚都是冰凉的，该怎么办？

千问 · 2012-10-1 16:07:49

病情分析：
你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。就用六味地黄丸合玉屏风散，如果能调理一下脾胃就更好了。
指导意见：
坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,尤其不要熬夜。祝你早日康复!

千问 · 2012-10-1 16:07:49

病情分析：
你好，我来回答你的问题，经常的手脚冰凉与你的体质有关，也与身体的血液循环有关，还与你的饮食热量不够、平时活动量少有关。所以气候变化，身体及感觉发凉。
指导意见：
平时就要注意膳食的营养，比如多煲汤喝，在下雨天的前后，注意吃高热量的膳食，比如牛羊肉、鱼虾，大枣等，最好是经常吃。平时注意体育运动，增加体能的锻炼，也可以早晚热水浸泡手脚，会很有效果。

千问 · 2012-10-1 16:07:49

病情分析：
您好，手脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。
指导意见：
建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。
以上是对“我从小手脚就特别冰凉，一年四季只要是下雨天气手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！