怎样戒除手淫手淫快3年了

显示全部楼层 · 2012-10-1 22:07:42

怎样戒除手淫手淫快3年了
男 | 17岁
来自山东
2012-10-01 22:07:42
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-10-1 22:07:42

指导意见：
你好，要想戒掉手淫，必须做到减少性刺激，保持生活期律，按时作息，按照渐进原则，逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手淫的自信心。

千问 · 2012-10-1 22:07:42

指导意见：
频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。