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早上起床一杯盐水，早饭1小时后一杯柠檬水，接着吃水果（苹果香蕉使用芦荟）

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2 | 2010-1-31 10:17:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

中饭后苹果凤梨和贴黄瓜，晚饭后一杯酸奶一杯蜂蜜水，睡前1小时一杯牛奶，OK？问题补充：柠檬水加一小勺蜂蜜

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千问 | 2010-1-31 10:17:50 | 显示全部楼层

okokok

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千问 | 2010-1-31 10:17:50 | 显示全部楼层

?你是要减肥?盐水你能喝下去?

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千问

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论坛元老

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