如何减掉赘肉不应该做哪些事？

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1 | 2012-10-3 17:16:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

如何减掉赘肉不应该做哪些事？
女 | 15岁
来自山东
2012-10-03 17:16:45
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健康咨询描述：

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千问 | 2012-10-3 17:16:45 | 显示全部楼层

指导意见：
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。

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千问

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