我今年43岁,每个指甲上都有竖纹,已经有

显示全部楼层 · 2012-10-4 07:50:08

我今年43岁,每个指甲上都有竖纹,已经有
女 | 43岁
来自江苏
2012-10-04 07:50:08
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健康咨询描述：
我今年43岁,每个指甲上都有竖纹,已经有十几年了,睡眠也不好,最近早上起床时嘴里很苦,头上也有许多白
视力也不好

曾经的治疗情况和效果：
否
想得到怎样的帮助：原因,如何治疗,饮食上要注意什么?用什么泡茶喝比较好

千问 · 2012-10-4 07:50:08

病情分析：
指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状.这种指甲与铁质不足性贫血病。指甲上出现横沟，是表示营养不良。指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣。不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象.成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。指甲上有白点，可能是缺钙锌等，或者是有蛔虫。
指导意见：
一般过度思虑伤神会引起失眠的，再就是工作压力大，过度熬夜等。心静自然凉就是这个道理。建议您临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。洗个热水澡。躺在床上后也不要想，或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物。最好每天晚上睡觉前半小时左右锻炼一下身体，这样有利于更好的睡眠，而且对身体很好。