吃钙片为什么不能真正补钙？

显示全部楼层 · 2006-3-21 12:03:47

吃钙片为什么不能真正补钙？
保密 | 0个月
2006-03-21 12:03:47
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健康咨询描述：
最近听了一权报道:
美国一健康科研机构花费了数千万美元用了数年时间发现人们服用钙片并不能起到真正补钙作用？现在市场上卖的钙片在补钙方面的功能是非常微乎的..据说这种补钙只是挂了个名..只是一种心理安抚作用，其实并不能真正的达到补钙的作用... 我想知道这是为什么呢？

千问 · 2006-3-21 12:03:47

还是食补为好.

千问 · 2006-3-21 12:03:47

正常饮食当中的钙基本上都够主要是吸收的不好，所以呢，我们应该补充的是维生素d不是钙，如果钙补的多时间长会加重肾脏的负担，以及骨骼过早钙化所以缺钙的症状还是口服维生素d为主