为什么我总是快三天才排便一次呢？要怎么做呢？

显示全部楼层 · 2012-10-6 12:34:33

为什么我总是快三天才排便一次呢？要怎么做呢？
保密 | 0个月
2012-10-06 12:34:33
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健康咨询描述：
为什么我总是快三天才排便一次呢？要怎么做呢？

千问 · 2012-10-6 12:34:33

病情分析：
您好！习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依赖泻药只会逐渐加重便秘程度，生活调摄才是根本治疗。
指导意见：
一是由于进食过少，或食物过于精细，缺乏纤维素，使结肠得不到一定量的刺激，蠕动减弱而引起便秘。
二是因为工作、生活和精神因素等情况不能及时排便，积粪过久而产生便秘。三是因精神抑郁或过分激动，不良的生活习惯，睡眠不足，使结肠蠕动失常或痉挛而引起便秘。
四是经常服用泻药或洗肠等，使直肠反应迟钝失去敏感性而造成便秘。长期使用泻药，可使胃肠道对泻药产生依赖性，除了为解一时之急，最好还是少用或不用泻药。便秘是一种常见的肛肠疾病，是指粪便硬结、排便困难或不尽感以及排便次数减少等。患者若长期任意延缓排便，将使直肠对粪便压力刺激失去正常的敏感性，使粪便久存积于直肠而不发生排便反射，从而形成习惯性便秘。

千问 · 2012-10-6 12:34:33

病情分析：
您好！进食正常情况下，都超过3天才大便一次，可能是便秘引起。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。便秘有可能是因为肠胃功能性病变引起或膳食纤维严重缺乏引起。
指导意见：
饮食上注意均衡营养基础上，加强膳食纤维摄入，多吃新鲜蔬果，多喝水，如果症状严重，建议就诊再行对症治疗。