腰拉伤了怎么样可以好的快一点

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查看11 | 回复1 | 2012-10-7 10:55:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
腰拉伤了怎么样可以好的快一点
男 | 49岁
来自广东
2012-10-07 10:55:01
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千问 | 2012-10-7 10:55:01 | 显示全部楼层
指导意见:
拉伤,一般来说属于软组织损伤的,24小时之内冷敷,超过24小时热敷促进血液循环。
建议休息的,4周内不做重体力活动,若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的,祝早日康复。




2012-10-07 10:57
匿名追问
如果超过24小时怎么办 附件:点击查看大图

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