高血压饮食禁忌,什么食物可以治

显示全部楼层 · 2012-10-7 19:41:42

高血压饮食禁忌,什么食物可以治
男 | 67岁
来自上海
2012-10-07 19:41:42
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-10-7 19:41:42

有高血压疾病，那么不要吃油腻的，油炸的食物，不要吃太咸的食物，要低盐低脂饮食，要充足的睡眠，良好的心态，这个可以选择硝苯地平控释片，或者是替米沙坦的药物来进行治疗的，您这个是也不能抽烟喝酒

千问 · 2012-10-7 19:41:42

你好，如果有高血压病，建议低盐低脂肪饮食，每天的食盐量不超过两克，嗯，不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，肉汤等。可以多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，有利。软化血管，调节弹性。比如含维生素c的水果好一些，山楂，柚子，橙子。苹果。

千问 · 2012-10-7 19:41:42

指导意见：
合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。
这情况注意清淡饮食，多运动调理观察看看
以上是对“高血压饮食禁忌,什么食物可以治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！