这几天锻炼身体锻炼的胳膊疼。。一动就疼？

显示全部楼层 · 2012-10-7 21:51:11

这几天锻炼身体锻炼的胳膊疼。。一动就疼？
男 | 23岁
2012-10-07 21:51:11
4人回复

健康咨询描述：
这几天锻炼身体锻炼的胳膊疼。。一动就疼？？严重吧？？。怎么回事啊？？

千问 · 2012-10-7 21:51:11

病情分析：
可能是韧带拉伤，或是过量的运动后，肌肉中的乳酸过多，产生疼痛感
指导意见：
建议去医院检查下关节有无错位或是韧带有无拉伤

千问 · 2012-10-7 21:51:11

肌肉拉伤或者劳损可能。注意劳逸结合，感谢你对本平台的支持，祝你健康。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

千问 · 2012-10-7 21:51:11

你好，很高兴为你解答，因为锻炼身体导致局部肌肉疼痛，多数是由于运动量过度导致的乳酸堆积所形成的，一般不会有严重的情况，不要有过大的心理负担和压力，过一段时间可自然缓解。
以上是对“这几天锻炼身体锻炼的胳膊疼。。一动就疼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-10-7 21:51:11

病情分析：
运动后肢体疼痛
一是乳酸堆积在肌肉里导致的肌肉酸痛
二是运动过程中活动不当导致肌肉拉伤
指导意见：
可以对肢体进行按摩理疗
期间可以降低运动量或者停止运动
三五日可缓解
医生询问：
是骨头痛肌肉痛还是关节痛
痛是怎么个痛法