为什么睡觉有时候会跳起来的样子,整个人就好象是震了一下

显示全部楼层 · 2006-3-30 18:49:42

为什么睡觉有时候会跳起来的样子,整个人就好象是震了一下
男 | 23岁
悬赏20个健康币
2006-03-30 18:49:42
3人回复

健康咨询描述：
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为什么睡觉有时候会跳起来的样子，整个人就好象是震了一下，感觉好象是被吓到的样子，请专家门把把脉，谢谢！！

千问 · 2006-3-30 18:49:42

这种情况许多人都有。是人在入睡时，在进入浅睡眠之前，大脑皮层尚未抑制，人脑尚有一部分是清醒的，这种部分的觉醒状态会让人在瞬间突然回复完全觉醒状态，所以就会出现你所说的这种状态。出现这状态时人往往是似睡非睡，似醒非醒的，常常与过度疲劳有一定关系，当人过于疲劳时，出现这种情况的次数就会多些。以上所述是我自己对这种状态的体会与思考，并非专业的心理解释，也不知道真正的心理学上的解释是怎样的。如果有心理学的专家愿意给予指教，那就非常感谢了！

千问 · 2006-3-30 18:49:42

是神经高度紧张的原因。

千问 · 2006-3-30 18:49:42

您好，建议补钙，可以使用乐力．
以上是对“为什么睡觉有时候会跳起来的样子,整个人就好象是震了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！