你好，请问经常掉好多头发是肾虚了吗

显示全部楼层 · 2012-10-9 09:42:51

你好，请问经常掉好多头发是肾虚了吗
女 | 22岁
来自四川
2012-10-09 09:42:51
4人回复

健康咨询描述：
记忆不好，头晕乏力很怕冷

曾经的治疗情况和效果：
没治疗过其它的也没有
想得到怎样的帮助：怎样治疗

千问 · 2012-10-9 09:42:51

你好，你这种情况，有可能是有气血虚的表现，建议平时注意规律作息，避免劳累和熬夜，可以适当多吃一些补气血的食物，如大枣，枸杞，薏米等。

千问 · 2012-10-9 09:42:51

你好，结合你的描述，大脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。如小米粥、牛奶、核桃，全麦食品，燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。2.忌食：肥腻类：烤肉、烤鸭、香肠和熏肉等肥腻食品不易消化；胀气类：胀气之物如萝卜、豆制品(大豆、蚕虫)等

千问 · 2012-10-9 09:42:51

病情分析：
你好，掉头发的原因有：一是身体内营养缺乏，特别是蛋白质和钙的缺乏会造成头发掉落；二是身体内有严重的病症也会掉发；三是人体内有新陈代谢，自然掉落，头发每天会自然掉落30-50根左右；四是长期用劣质洗护用品，五是与身体体虚有一定的关系，。
指导意见：
你好，你现在的情况建议先要看看是什么原因造成的，如果是自然的新陈代谢那就不要紧张，没有什么关系的，只要以后多注意洗头或者梳头的时候用力不要太强就行；第二建议选择好牌子的洗护用品；第三建议多吃蛋白质含量高的食物，比如豆类和红色肉类等食物，当然直接补充蛋白质更佳，另外建议可以多吃一些黑色的食物等。
以上是对“你好，请问经常掉好多头发是肾虚了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-10-9 09:42:51

指导意见：
脱发是肾气不足引起的，与熬夜，压力大，头油多有关系，建议您口服滋补生发片，维生素b6，外用生姜片摩擦头皮治疗，不熬夜，多运动，忌食辛辣油腻食物。