皮肤要怎样保养吖？

显示全部楼层 · 2010-1-21 11:40:48

呵呵，我来给你谈谈怎样保养皮肤吧，特别是冬天，我们知道冬天要保持皮肤滑润，首先就要减少寒风直接接触肌肤。相信大多数女孩子最常用的就是涂油脂、冷霜之类的隔离霜。其实还有一个简单的办法，就是只要每天早晨，先用干毛巾由颈部、胸部、足部之顺序用力擦拭，直至皮肤通红，然后以另一条毛巾浸冷水，拧干之后，依顺序用力擦身，直至通红就可以达到事半功倍的效果，还可防感冒，并立即成就红润的肌肤。楼主，不知道你的肤质如何，如果是干性皮肤的话，我想你也应该有这种感觉，就是冬季干燥的气候常常会使脸部皮肤出现紧绷干燥的感觉，对于水分和油脂先天性分泌不足的干性皮肤，也可以使用面膜，像欧莱雅，ZA 的面膜就比较适合于干性肤质，当然，如果对于日常的清洁，其实每天最好用温毛巾洗3次脸，而洗脸的方法最好是用毛巾蘸水往脸上洗，或者用双手把水往脸上掬洒式地洗，这样既能洁肤，又能补充充足的水分，然后涂上防皱霜之类的护肤品并加以轻微按摩。如果你是属于油性皮肤的话，那么分泌不如春夏季那么旺盛，就可以采用柔性的摩面膏洁肤。或者使用针对油性皮肤比较好的面膜，比如TFS或者SKINFOOD的都不错，而且有专门针对不同肤质的品牌，选择多样，而像国货御泥坊的矿物泥浆面膜也是不错的选择，因为是纯天然的，所以比较温，不刺激皮肤，效果也很好。还有需要注意的一点就是冬季不要过度地按摩肌肤。做脸部按摩对肌肤当然有益，但是按摩的轻重速度、动作方向，都会影响肌肤肌肉，导致皱纹丛生。因此按摩时一定要顺着肌肉纤维的方向，进行柔和有致的动作，特别是眼睛周围的皮肤非常敏感脆弱，更需要特别小心。如果脸上长了痘痘的话，切忌挤痘痘。因为气温较低时，痘痘留在脸上疮疤很难快速愈合，处理不好甚至会造成无法弥补的凹洞、疙瘩，最好勤加洗脸，保持脸部的肌肤干爽，才是避免痘痘生长的最佳办法。最后当然就是要注意饮食，多吃肉、鱼肝油、豆类、动物肝脏等含脂肪食物，可以增加热量以御冷。瘦肉、红糖等具有维生素，有预防面疮、头屑的功能，维生素C还可防止皮肤起黑点。呵呵，说了这么多，希望能对楼主有所帮助吧，祝你心情愉快！

千问 · 2010-1-21 11:40:48

必须注意补充水分.