最常见的富含维生素C的食物有哪些？

显示全部楼层 · 2006-4-11 18:32:13

最常见的富含维生素C的食物有哪些？
女 | 19岁
2006-04-11 18:32:13
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健康咨询描述：
我的皮肤比较干燥，想补充维生素C，起问我们日常生活中最常见的富含维生素C的食物有哪些？

千问 · 2006-4-11 18:32:13

如果出现皮肤干燥，主要考虑是由于维生素缺乏，比如缺乏维生素a.也不能排除维生素c缺乏，平时富含维生素c的食物很多的，大多数的食物，水果都含维生素c，含维生素a的食物不是太多，主要还是在瘦肉以及动物的肝脏里边比较多，你可以吃维生素a或者是ad胶丸治疗。

千问 · 2006-4-11 18:32:13

猕红桃．橘子橙子．和蔬菜。

千问 · 2006-4-11 18:32:13

水果或蔬菜！
以上是对“最常见的富含维生素C的食物有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！