眼睛干涩发痒怎么办，如何食疗最好呢?

显示全部楼层 · 2012-10-10 19:27:36

眼睛干涩发痒怎么办，如何食疗最好呢?
女 | 31岁
来自安徽
2012-10-10 19:27:36
1人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-10-10 19:27:36

眼睛干涩是由于眼泪减少或泪腺功能下降产生的。患这种病的人绝大多数都是"网虫"。上网时人的注意力高度集中，眨眼次数降低，易引起血管神经调节紊乱、结膜充血。如在空调房用电脑，会加快眼球水分蒸发，加上窗户紧闭空气不流通，也易造成眼睛缺氧，泪液减少，冲洗眼内异物的能力减弱，导致干眼症发生。在电脑前工作的人需要特别注意保护眼睛。1、电脑屏幕上显示的亮度应为周围光线的3倍左右，屏幕的上端稍微低于视线10-15度，眼睛与电脑屏幕距离要保持在60厘米以上；2、在电脑前每工作1个小时，就应休息10分钟，闭目养神，用手按摩放松眼部周围的肌肉，或者眺望远处的景物等；休息时要多活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。3、可以使用一些人工泪液来滋润眼睛，或刻意增加眨眼的次数。4、应多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜和动物肝脏等。眼睛发干应及时就医人们一开始感到眼睛干燥和酸涩时，眼睛只是处于功能性损伤的阶段，但是如果这时还不注意保护眼睛，使眼睛继续长期处于干燥的状态，就会引起角膜上皮细胞的脱落，造成器质性的损伤，使症状进一步恶化，严重影响视力。1、在眼睛出现酸涩、干燥和视力模糊等症状时应该及时就医。2、已经出现干眼症状的人也不用太担心，人体有一定的自我恢复功能，只要还没有对眼睛造成根本性的损伤，干眼症是可以治好的。其实治疗的方法，最基本的还是保证眼睛的充分休息，尽可能不看电脑或少看电脑，还可以在医生的指导下使用眼药水。如果很不舒服的话可以使用专业的眼贴像镁国瞳仁眼帖，精选优质天然药用植物，采用美国先进制药技术，能有效地舒缓眼睛疲劳、游泳前后或灰尘、汗液等进入眼睛时的不适感，消炎杀菌；独特清凉配方，用后更添冰凉畅快感觉；配合角膜保护成份，可减少外界对眼睛的伤害。