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女人月经不调吃什么能调理好?
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女人月经不调吃什么能调理好?
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2012-10-10 19:34:08
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女人月经不调吃什么能调理好?
保密 | 0个月
2012-10-10 19:34:08
3人回复
健康咨询描述:
女人月经不调吃什么能调理好?
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千问
|
2012-10-10 19:34:08
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病情分析:
你好,注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
指导意见:
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。2、注意个人卫生,预防感染。3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。5、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适。6、疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。
希望可以帮到你,谢谢。
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千问
|
2012-10-10 19:34:08
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你好女性月经不调请做人工周期治疗也可以多吃大豆和山药
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千问
|
2012-10-10 19:34:08
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指导意见:您好,可以尝试乌鸡白凤丸。不过建议您先查清楚是什么引起的月经不调再用药
以上是对“女人月经不调吃什么能调理好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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