从小就挑食一直很瘦现在吃什么都胖不了感觉是吸收不太好

显示全部楼层 · 2012-6-21 10:06:59

从小就挑食一直很瘦现在吃什么都胖不了感觉是吸收不太好
男 | 22岁
2012-06-21 10:06:59
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健康咨询描述：
从小就挑食一直很瘦现在吃什么都胖不了感觉是吸收不太好

千问 · 2012-6-21 10:06:59

你好，有偏食挑食的习惯，那么以后必须要好好地改改。另外，能否长胖，很多的时候跟个人的体质有关，有的人天生就长不胖。但是只要自己身体健康其实也没有什么。也有的人是由于自己的胃肠道吸收功能不好导致的，所以平时可以多喝点粥类来调理胃肠道的功能，也可以在熬粥的时候加点薏仁等药食同材的食物，帮助调节胃肠道。另外饮食上不要吃油炸、辛辣刺激的垃圾食品，多吃的易于消化吸收的食物。