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请问一睡着就梦,正常吗,谢谢!
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请问一睡着就梦,正常吗,谢谢!
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2006-4-16 16:18:59
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请问一睡着就梦,正常吗,谢谢!
保密 | 0个月
2006-04-16 16:18:59
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健康咨询描述:
一睡觉就做梦
您好!我近来也许是工作压力大,也许是太累了吧,我一但睡着了,就会做梦,什么梦都做,呵,很奇怪的,这样正常吗?动不动就做梦,包括中午睡着也做梦,以前也常做梦,但没有这么平常,。。
第一次问题补充: 我做的梦常和当天想的事或是平时脑子里或害怕的事有关,比如我常看到有人被打,或被抓什么的,撞车呀,我就会晚上做类式的梦,或是做到钱啦什么的,会不会呀有问题呀。。
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千问
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2006-4-16 16:18:59
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人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住;相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦,因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦,梦是外界因素在人脑中的存在。无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。梦可以预示一些健康情况有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架,甚至梦到掉牙,在噩梦醒来后,常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明,如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦,就很可能是你肌体的某一部分出现了病变,在向你发信号。梦见吃东西、感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患;梦见掉牙齿,可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。一个人如果经常梦魇,是由于脑部的兴奋状态过度,可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。梦境虽然能够提醒健康状况,但也并不是只要做了梦,就意味着有什么疾病,这也是不科学的。当你长期反复出现同一性质的梦时,就需要提高警惕,及时到医院进行检查。从来不做梦的人反而不正常,大脑可能有问题。如果经常做恶梦,那就要进行心理治疗了。
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千问
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2006-4-16 16:18:59
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所谓:"日有所思,夜有所梦."只要你的梦在你醒后不至于让你感到疲倦就无所谓拉.
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