我个子比较矮才154cm，体重却有53公斤，加

显示全部楼层 · 2012-10-11 20:44:04

我个子比较矮才154cm，体重却有53公斤，加
女 | 22岁
来自福建
2012-10-11 20:44:04
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健康咨询描述：
我个子比较矮才154cm，体重却有53公斤，加上拥有人称的“虎背熊腰“让我看起来是又矮又胖，让我很不满意的还有就是宽屁股。请问有什么不吃药的方法能快速减下来？

千问 · 2012-10-11 20:44:04

病情分析：
个子比较矮才154cm，体重却有53公斤
指导意见：
你好，建议你适量节食但是要吃，多吃蔬菜，少吃肉面食等，在加一天至少2小时运动，瑜伽跳舞都可以。